Test Coopera

dla wszystkich: Rzeszów

Sobota, 22 października

10:00 - 16:00

Stadion CWKS Resovia - ul. Wyspiańskiego 22

Zapisz się!

Bezpłatny

Udział nic nie kosztuje. Każdy uczestnik otrzyma numer startowy, cerytyfikat z wynikiem oraz butelkę wody.

Dla wszystkich

Zapraszamy wszystkich – niezależnie od płci, wieku, stażu biegowego i poglądów politycznych.

Ogólnopolski

od Szczecina do Rzeszowa sprawdzamy naszą kondycję fizyczną

O Teście

Test Coopera polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut - nic więcej. Można biec, maszerować, skakać, byle pieszo.

Przyjdź i pobij swój dotychczasowy wynik.

Jeśli nie robiłeś tego wcześniej - nie zmarnuj szansy.

Czytaj więcej

Informacje ogólne

10.00- 16.00 - Test Coopera
12.00-13.00 - Instruktarz Nordic Walking oraz Senioradowy Marsz Nordic Walking na dystansie ok 4 km (prosimy ozabranie własnych kijków)
13.00- 16.00 - Piknik stacjonarny SENIORADA ( gry i zabawy, konkursy, pokazy i animacje oraz konsultacje ze specjalistami)

Dodatkowe atrakcje

W programie:

Wielobój rekreacyjny- konkurencje sportowe z nagrodami:

  • Zgadywanka terenowa
  • Molkky
  • Turniej strzelania z łuku
  • Bierki XXL

Gry i zabawy rekreacyjne (gry słowne i umysłowe, gry drewniane, gry olimpijskie)

  • Fajerka
  • Scrabble XXL
  • Warcaby XXL
  • Memory XXL i wiele innych

Pokazy i animacje:

  • Rzeszowska Akademia Aikido
  • Senior- otwarty trening prozdrowtny
  • Animacje z chustą

Porady i konsultacje:

  • Pomiar glukozy
  • Pomiar ciśnienia
  • Badanie równowagi ciała
  • Konsultacje dietetyczne
  • Konsultacje z masażystą
  • Porady z zakresu nietrzymania moczu u kobiet i mężczyzn
  • Konsultacje podologiczne
  • Konsultacje kosmetologiczne
  • Warsztaty plastyczne i artystyczne

Kiedy i gdzie?

Sobota, 22 października

10:00 - 16:00

Stadion CWKS Resovia - ul. Wyspiańskiego 22

Aktualności

Rzeszów

Rzeszowski Test

W tegorocznej  wiosennej edycji Testu Coopera dla Wszystkich w Rzeszowie, wzięło udział 163 osoby. Biegali zarówno młodzi jak i starsi, amatorzy oraz bardziej doświadczeni biegacze, dla których test ten był możliwością sprawdzenia swojej kondycji lub poprawienia wyników z zeszłych edycji. Najmłodszy uczestnik miał 4 lata, a najstarszy 63 lata. Najdłuższy przebyty dystans to aż 3450 Czytaj dalej »

Rzeszów

Rekord na zakończenie akcji jesiennej

W tegorocznej jesiennej edycji Testu Coopera dla Wszystkich w Rzeszowie, mimo niesprzyjającej aury wzięło udział 706 osób! To rekord dla naszego miasta! Biegali zarówno młodzi jak i starsi, amatorzy oraz bardziej doświadczeni biegacze, dla których test ten był możliwością sprawdzenia swojej kondycji lub poprawienia wyników z zeszłych edycji. Najmłodszy uczestnik miał 7 lat, a najstarszy Czytaj dalej »

Rzeszów

Rzeszowskie testy

W niedzielę 17 maja 2015 roku na Stadionie CWKS Resovii Rzeszów odbyła się kolejna edycja Testu Coopera dla Wszystkich. . W Rzeszowie akcję przeprowadzili studenci Wydziału Wychowania Fizycznego Uniwersytetu Rzeszowskiego przy współpracy z jednostką AZS UR. W tegorocznej wiosennej edycji Testu Coopera dla Wszystkich w Rzeszowie wzięło udział 206 osób. Najmłodszy uczestnik miał 4, a Czytaj dalej »

Ostatni weekend z Testem Coopera dla Wszystkich

W ostatni weekend w całej Polsce królowała arktyczna pogoda. Te bardziej zimowe, niż jesienne warunki nie odstraszyły uczestników Testu Coopera dla Wszystkich, którzy po raz kolejny mieli okazję sprawdzić swoją sprawność fizyczną w Gdańsku, Rzeszowie, Lublinie i po raz pierwszy na nowej bieżni w Ursusie. wyniki Gdańsk wyniki Lublin wyniki Warszawa Ursus wyniki Rzeszów Wyniki Czytaj dalej »

Rzeszów

Rzeszów jak Zielona Góra

Jedna osoba więcej w Rzeszowie pobiegła w Teście Coopera dla Wszystkich niż w Zielonej Górze. Ten weekend nie rozpieszczał biegaczy, pokazał też kto jest prawdziwym twardzielem: wyniki Rzeszów galeria zdjęć relacja nowiny24.pl

Używamy plików Cookies, aby ulepszyć nasz serwis. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia przeglądarki -   Zamknij