Test Coopera

dla wszystkich 2018

Sprawdź się w bezpłatnym teście sprawności!

Wybierz Twoje miasto

Bezpłatny

Udział nic nie kosztuje. Każdy uczestnik otrzyma numer startowy, cerytyfikat z wynikiem oraz butelkę wody.

Dla wszystkich

Zapraszamy wszystkich – niezależnie od płci, wieku, stażu biegowego i poglądów politycznych.

Ogólnopolski

od Szczecina do Rzeszowa sprawdzamy naszą kondycję fizyczną

Test Coopera

Test Coopera polega na pokonaniu jak najdłuższego dystansu w ciągu 12 minut - nic więcej. Można biec, maszerować, skakać, byle pieszo.

Przyjdź i pobij swój dotychczasowy wynik.

Jeśli nie robiłeś tego wcześniej - nie zmarnuj szansy.

Dowiedz się wiecej

 Test Coopera dla Wszystkich organizujemy dwa razy do roku na wiosnę i na jesieni. Zapraszamy na edycję wiosenną 2018 r. „Cała Polska biega Test Coopera” (organizatorem wydarzenia jest AZS Warszawa, jednostki terenowe AZS oraz wszystkie organizacje, samorządy, ludzie, którzy dołączają do nas)

 

Zachęcamy do wspólnego przetestowania poziomu swojej sprawności fizycznej: dla części po intensywnych treningach, dla części po beztroskich wakacjach, a jeszcze dla innych jako początek przygody z regularną aktywnością fizyczną.

Udział w Teście jest BEZPŁATNY, staramy się, aby każdy uczestnik otrzymał:

  • niedrący numer startowy, który można zachować po biegu na pamiątkę
  • imienny certyfikat z wynikiem Testu,
  • butelkę wody na mecie,

UWAGA! Osoby niepełnoletnie muszą uzyskać pozwolenia od opiekuna prawnego. Deklarację uczestnictwa można pobrać tutaj

Do zobaczenia na bieżni!

Jeżeli w Twoim mieście nie jest organizowany Test Coopera dla Wszystkich, zachęcamy do nawiązania z nami współpracy. Z chęcią pomożemy, doradzimy, wpiszemy wydarzenie na stronę www.testcoopera.pl (kontakt: rafal,jachimiak@azs.pl)

Wybierz Twoje miasto:

2018 jesień

Ostrołęka, Warszawa-Targówek, Warszawa-Ursus

2018 wiosna

Warszawa-Bielany, Warszawa-Ochota,

2017 jesień

Ostrołęka,  Leszno,  Warszawa-BielanyWarszawa-Targówek , Warszawa-Ursus

2017 wiosna

Białystok, BydgoszczGdańsk,  Kraków, KielceLeszno, LublinŁódź, Opole, Ostrów WielkopolskiRzeszów, Szczecin, Wrocław, Warszawa-SKRAWarszawa Bielany,

2016 jesień

Kraków, Leszno, Lublin, Opole, OstrołekaWarszawa-Targówek, Warszawa-Ursus, Warszawa-Ochota, Wrocław

2016 wiosna

Białystok, KrakówLeszno, Lublin, ŁódźOpole, Ostrów WielkopolskiRzeszów, SzczecinWarszawa, Wrocław

2015 jesień

Białystok, Jelenia Góra, Kraków, Leszno, Lublin, Łódź, Opole, Rzeszów, Warszawa-Bielany, Warszawa-Ochota, Warszawa-Targowek, Warszawa-UrsusWrocław WYBIEGAJ SPRZĘT SPORTOWY DLA SWOJEJ SZKOŁY – wyniki ostateczne po czterech warszawskich akcjach

2015 wiosna

BiałystokGdańsk, Kielce, Katowice, Kraków, Leszno, Lublin, Łódź, Opole, Ostrów Wielkopolski, Piła, Poznań, Rzeszów, Szczecin, Warszawa, WłocławekWrocław, Zielona Góra

Białystok, Gdańsk, Kraków, Leszno, Lublin, Łódź, Opole, Rzeszów, Warszawa, Warszawa-Ursus, Wrocław

Białystok, Gdańsk, Katowice, Kielce, Kraków, Leszno, Lublin, Łask, Łódź, Olsztyn, Opole, Ostrów Wielkopolski, Piła, Poznań, Płock, Rzeszów, Szczecin, Toruń, Warszawa, Wrocław, Wałbrzych, Zielona Góra

Kraków, Legnica,Leszno, Lublin, Łódź, Rzeszów, Szczecin, Toruń, Warszawa, Wrocław

Wcześniejsze akcje

Jesień 2012, Wiosna 2012, Jesień 2011

Aktualności

Kolejny rekord za nami…!!!

Choć nie o rekord sam w sobie tu chodzi, ale o popularyzację biegania, zdrowego stylu życia, a przede wszystkim promowanie transplantologii. Podczas organizowanego, przez Gimnazjum nr 1 we współpracy z Klubem Sportowym ICE MAT TEAM, III Ostrowskiego Testu Coopera & Pikniku „Apetyt na Życie”, który odbył się 1 czerwca 2016 r. na boisku sportowym Gimnazjum Czytaj dalej »

Rzeszów

Rzeszowski Test

W tegorocznej  wiosennej edycji Testu Coopera dla Wszystkich w Rzeszowie, wzięło udział 163 osoby. Biegali zarówno młodzi jak i starsi, amatorzy oraz bardziej doświadczeni biegacze, dla których test ten był możliwością sprawdzenia swojej kondycji lub poprawienia wyników z zeszłych edycji. Najmłodszy uczestnik miał 4 lata, a najstarszy 63 lata. Najdłuższy przebyty dystans to aż 3450 Czytaj dalej »

Opole

Opolanie po biegowym sprawdzianie

Kolejna opolska edycja Testu Coopera dla Wszystkich za nami. Tym razem na stadionie lekkoatletycznym im. Opolskich Olimpijczyków zameldowało się 169 osób, aby sprawdzić swoją wydolność i obecną kondycję fizyczną. Przez 12 minut do pokonania był możliwie najdłuższy dystans. Najlepszym rezultatem może pochwalić się Adam Olejnik, któremu udało się przebiec 3420 metrów. Wśród kobiet natomiast najbardziej zaimponowała Anna Czytaj dalej »

Łódź

Łódź inaugurowała edycję 2016

W Teście Coopera 2016 organizowanym przez KU AZS Politechniki Łódzkiej wzięło udział 387 osób pokonując łączny dystans 860,31 km. Najmłodszy uczestnik miał 3 lata, a dystans jaki pokonał to 1150m. Średni dystans zawodnika wyniósł 2,23 km. Każdy uczestnik po biegu dostał butelkę wody, a pierwsze 200 osób, które ukończyło bieg otrzymało pamiątkową koszulkę.

Używamy plików Cookies, aby ulepszyć nasz serwis. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz zmienić ustawienia przeglądarki -   Zamknij